Smoothies para despertar todas las mañanas
- X-picy
- 27 mar 2020
- 1 Min. de lectura
Actualizado: 11 dic 2023
Tomar smoothies, se ha vuelto super popular en los últimos años, y es muy recomendado porque es una buena forma de introducir frutas y verduras en nuestra dieta, y sobre todo por que el desayuno el la comida más importante del día... con una dósis de vitaminas, seguro lo empezamos con el pie derecho.

1- Smoothie mojito
Sigue la receta.

2-Smoothie de calabaza zucchini y mora azul
Sigue la receta.

3- Smoothie de durazno y zanahoria
Sigue la receta.

4- Smoothie súper verde con kale y spirulina
Sigue la receta.

5-Smoothie de calabacita zuccini con higo
Sigue la receta.

6-Betabel amarillo, zanahoria y cúrcuma.
Sigue la receta.

7- Smoothie de zanahoria morada
puedes usar
zanahoria
leche de almendra o de tu preferencia
frutos rojos
yogur
miel de abeja
en fín, aquí te toca a tí elejir conqué la quieres acompañar.

8- Smoothie de matcha y Kale
Si también eres amante del té verde, definitivamente tomar matcha siempre es una buena idea... sin importar el momento del día.
Sigue la receta.

9-Smoothie de betabel y chocolate.
Sigue la receta.

10- Smoothie de mango, betabel amarillo y leche de almendras
Sigue la receta.

Espero que éstas recetas te hayan dado un a idea de cómo incluír variedad de vegetales a tu desayuno sin necesidad de sufrir, ahora te toca experimentar con lo que tengas y crear tus propias recetas!
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Nos vemos pronto!
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CHLOÉ SANTOSCOY
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